Acne hormonal: entenda as causas e qual o melhor tratamento

A acne hormonal também é conhecida por acne adulta ou acne da mulher adulta (AMA), uma vez que acomete com mais frequência esse público.

Entender em quais situações a acne hormonal é mais provável e como iniciar um tratamento não apenas corretivo, mas preventivo, é fundamental para minimizar o problema. Pensando nisso, vamos abordar a seguir:

• O que é acne hormonal?
• Quais são as causas da acne hormonal?
• Acne hormonal: saiba como tratar
• Cuidados importantes com a pele
• Conheça nossos produtos para tratamento de acne hormonal

Confira tudo sobre a acne adulta e aprenda quais são os cuidados mais importantes para manter a pele saudável.

O que é acne hormonal?

A produção sebácea é controlada por diversos fatores exógenos e endógenos, incluindo os níveis hormonais.

Os hormônios andrógenos, como a testosterona, atuam mais ativamente na produção de sebo, sendo que alterações nos níveis podem resultar em uma derme mais oleosa e, consequentemente, com maior tendência às acnes.

A acne hormonal é mais comum nas mulheres, especialmente devido às oscilações hormonais mensais relacionadas ao ciclo menstrual. 

Quando a produção sebácea é excessiva, seja por fatores hormonais ou outros motivos, há um acúmulo de queratina e restos epiteliais nos poros, que ficam obstruídos e atraem a bactéria Propionibacterium acnes.

O surgimento de cravos e espinhas está relacionado à reação do sistema imunológico no combate à infecção bacteriana.

Inicialmente, o processo inflamatório resulta nos cravos, pontinhos pretos ou brancos. Quando o quadro agrava, forma-se a espinha, que pode inchar, causar vermelhidão e até dor, a depender dos casos.

Nas mulheres adultas, a acne hormonal acomete com maior frequência a zona U, que inclui mandíbula, queixo, pescoço, colo e costas.

Quais são as causas da acne hormonal?

A acne hormonal é causada por alterações nos níveis hormonais, estando relacionada principalmente aos níveis de testosterona.

Nas mulheres, as oscilações hormonais são mais frequentes devido ao ciclo menstrual. 

Assim, todos os meses, quando ocorre a diminuição dos hormônios femininos (estrogênio e progesterona), na semana anterior à menstruação, a proporção de testosterona fica maior, estimulando a produção sebácea e o surgimento da acne hormonal.

Algumas mulheres que apresentam problemas hormonais recorrentes, como a Síndrome de Ovários Policísticos, têm maior tendência a apresentar o problema.

O uso de anticoncepcionais pode ajudar a reduzir a incidência da acne adulta devido à maior estabilidade hormonal durante o mês.

Mas não apenas em decorrência das oscilações relacionadas ao ciclo menstrual as mulheres são mais suscetíveis a esse tipo de acne. 

Tanto a gravidez quanto a menopausa também provocam alterações hormonais que podem influenciar a maior incidência da acne adulta.

Na gestação, a acne é mais comum no primeiro trimestre gestacional, tendendo a melhorar posteriormente.

Acne hormonal: saiba como tratar

O tratamento da acne hormonal vai depender sempre de uma avaliação individualizada, pois o controle dos níveis hormonais pode ser uma primeira abordagem.

Como são a base de estrogênio e progesterona, os anticoncepcionais podem ser indicados para função contraceptiva e também para diminuir a produção sebácea, o que contribui no controle da acne adulta.

Entretanto, essa prescrição ocorre em alguns casos específicos e depende da avaliação do quadro geral de saúde da paciente.

Outras abordagens são medicamentos antibióticos e anti-inflamatórios, que podem ser de uso tópico ou via oral, a depender da gravidade do quadro.

Apesar dessas opções de tratamento, os cuidados preventivos com a pele contribuem enormemente no controle da acne hormonal, devendo ser realizados diariamente.

Cuidados importantes com a pele

Os cuidados diários com a pele são importantes para todas as pessoas, mas podem ser especialmente benéficos para quem já identificou que sofre com a acne hormonal recorrentemente. As etapas de cuidado são as seguintes:

• limpeza da pele, o que deve ocorrer duas vezes por dia e com produtos específicos para pele oleosa e acneica;
• tonificação, para regular o pH da derme, o que ajuda a controlar a oleosidade, especialmente quando utilizadas versões como bruma hidratante;
• hidratação com produtos de textura mais suave, como o sérum, o que melhora a absorção dos componentes e reduz a obstrução de poros;
• proteção solar, pois a exposição desprotegida à luz solar resulta no aumento da proteção sebácea e obstrução dos poros.

Além da rotina de skincare propriamente dita, que deve ser feita no período matutino e noturno, é importante adotar bons hábitos.

A alimentação saudável e balanceada, prática de exercícios físicos, evitar o tabaco e o consumo de bebidas alcoólicas e fazer a ingestão de quantidade adequada de água diariamente são cuidados que contribuem na prevenção de problemas de pele, incluindo a acne.

Conheça nossos produtos para tratamento de acne hormonal

Para tratar a acne hormonal, além do acompanhamento médico especializado, e a rotina de skincare correta, é importante escolher bons produtos.

A CARE Natural Beauty conta com formulações pensadas para o tipo de pele oleosa e acneica, incluindo para quem sofre com a acne hormonal.

• antiacne mask: máscara facial com argila verde, óleos essenciais e vegetais para ação adstringente, cicatrizante, seborreguladora, antisséptica e antibacteriana;

• sérum antiacne: formulado com ácido lático, Citobyol IRIS, niacinamida, malakite e PCA Zinco para ação hidratante com zero óleo, o que garante um efeito nutritivo e seco.

O Sérum Skindrops Antiacne Oil-free da CARE apresentou 92% de avaliações positivas na redução à acne e oleosidade depois de 30 dias de uso, além de 90% de satisfação nos quesitos secativa e amenização de cicatrizes de acne, com efeitos na acne hormonal.

Portanto, a acne adulta demanda um cuidado multidisciplinar, mas um fator fundamental são os produtos selecionados, incluindo formulações tecnológicas, veganas, orgânicas e naturais, como da CARE.