Cuidados com a pele na gravidez: tudo que você precisa saber!

Cuidados com a pele na gravidez: tudo que você precisa saber!

Os cuidados com a pele na gravidez são importantes desde a confirmação da gestação, tanto para evitar problemas no desenvolvimento do bebê como para proteger melhor a pele.

Apesar da importância desses cuidados, nem sempre é fácil para as gestantes entender o que pode e o que não pode no período. Por conta disso, vamos explicar a seguir:

Queremos que você saiba tudo sobre como se cuidar para essa fase ser linda para você e seu bebê.

Cuidados com a pele durante a gestação

As mudanças de pele durante a gravidez ocorrem em decorrência das alterações hormonais do período.

Enquanto o cabelo fica macio, sedoso e volumoso e as unhas fortes e crescendo rápido, a pele, por sua vez, nem sempre apresenta mudanças tão agradáveis.

Apesar disso, os cuidados com a pele na gravidez incluem a tríade universal do skincare: limpeza, hidratação e proteção solar.

Para mulheres com pele oleosa e acneica, infelizmente, a gravidez tende a intensificar esse problema. Dessa forma, é importante recorrer à limpeza regular com sabonete indicado pelo médico dermatologista.

Alguns ativos a serem evitados pelas gestantes incluem: ácido retinóico, a hidroquinona e o ácido salicílico.

Para mulheres que a pele está ressacando durante a gestação ou é sensível, como com quadros de rosácea, a etapa mais importante da rotina será a hidratação.

Isso não significa pular uma ou outra das três etapas dos cuidados com a pele na gravidez, mas para cada caso uma delas será mais importante para evitar o problema mais expressivo do período.

A dica para todas as gestantes é estender a hidratação às áreas que sofrem maior distensão no período como as mamas, abdômen, região lombar, nádegas e parte interna das coxas que ficam mais vulnerais ao surgimento das estrias.

Como prevenir o melasma na gravidez?

Melasma

A terceira etapa dos cuidados com a pele – proteção solar – tem relação direta com um dos principais problemas de pele da gestação, o melasma.

O surgimento ou intensificação do melasma – manchas de pele – durante a gestação recebe o nome de cloasma gravídico e deve-se às alterações hormonais do período e exposição solar.

O primeiro aspecto é que a gestante não deve evitar completamente o sol no período, afinal, ele é importante na síntese de vitamina D e até mesmo na disposição e saúde mental.

A recomendação é sempre usar protetor solar com fator de proteção FPS 30 em uma camada generosa e reaplicar algumas vezes ao dia.

Alguns protetores podem conter ácido salicílico, sendo importante observar a composição do protetor previamente.

A proteção solar é fundamental durante à gestação devido à maior suscetibilidade da gestante a ter melasma e, durante esse período, ficam contraindicados procedimentos tópicos com ácidos ou laser que poderiam ajudar na amenização do quadro.

Ácido hialurônico na gestação, pode?

Apesar das restrições das substâncias que podem ser usadas durante a gravidez, existem muitas opções seguras às gestantes.

Para mulheres com pele sensível, podem ser usados os produtos à base de substâncias calmantes como a camomila, chá verde, niacinamida, aveia e aloe vera.

Já para quem tem a pele oleosa, algumas opções liberadas incluem o ácido azelaico e nicotinamida.

Para todos os casos, entretanto, uma opção segura durante a gestação e eficaz na hidratação é o ácido hialurônico vegetal, que apresenta biocompatibilidade e é totalmente seguro à gestante e ao bebê.

A CARE cuida de você na gravidez!

Na CARE, temos diversas opções de produtos veganos, naturais e limpos que podem ser usados pelas gestantes com segurança. Veja abaixo dicas de produtos que cuidam de você e do seu bebê:

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Nós cuidamos de você para você cuidar do seu bebê!

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